Aktivita pro seniory - fotbal v chůzi!
Fotbal v chůzi neboli walking football je moderní sportovní aktivita pro seniory, která jim umožňuje věnovat se svému milovanému sportu i v pokročilejším věku. Principem hry je, že tam, kde se v normálním fotbale běhá, ve walking footballu vám musí stačit chůze. Tato hra je čím dál oblíbenější i mezi bývalými hráči a nově se do ní můžete spolu se Spartou pustit i vy!
Walking football vznikl v roce 2011 ve Velké Británii. Nový sport může být ideálním řešením pro ty, kdo chtějí hrát až do sedmdesátky. Hlavní pravidlo je snadné - kdo popoběhne, dopouští se přestupku. Míč zůstává dole, nanejvýše metr a půl nad zemí. Zakázány jsou všechny surovosti. Hraje se na fotbalovém hřišti, šest hráčů proti šesti plus dva brankáři. Hra má dva poločasy o 12 minutách.
Pomalá verze fotbalu je vhodná pro osoby s opotřebovanými chrupavkami a nadváhou nebo s vysokým tlakem, zkrátka pro ty, kdo by nemohli hrát v běhu.
Walking football už hraje takřka tisíc týmů po celém světě! Týmy sdružuje Football Association, která pořádá různé národní a regionální turnaje. Boom tohoto sportu nastal v roce 2014.
Od teď můžete walking footbal vyzkoušet i vy a to rovnou za účasti bývalých hráčů Sparty. Tréninky se budou konat každé pondělí, poprvé už v pondělí 29. dubna! Hrát budeme ve sportovním areálu gymnázia Nad Štolou od 16:30 do 18 hodin. Účastníci se nemusí nikde registrovat, stačí dorazit na místo, mít s sebou dres, sportovní obuv na umělou trávu a tepláky nebo trenýrky.
Podívejte se na video, jak může walking footbal vypadat v podání bývalých hráčů Sparty a Slavie!