Adéla Motyčková a fotbal
Fotbal jsem si vybrala sama.
S jejím rozhodnutím hrát fotbal přišla za rodiči ve svých 9 letech. Měla ráda týmové sporty a když se její rodina přestěhovala do nového prostředí, kde bylo potřeba najít novou aktivitu, které se bude věnovat, padla volba na fotbal.
1 / 2
Dnes nastupuje v dresu prvoligové Plzně, kde navlékla i kapitánskou pásku. V obranné řadě klubu z východu Čech ji zdobí především poctivost a zarputilost.
Adéla Motyčková a Sparta
Adéla do kontaktu se Spartou poprvé v roce 2022, když při studium na vysoké škole dostala nabídku v klubu trénovat a hrát.
tím, že jsem od mala chodila na zápasy teplic. sparťanství se ve mně rodilo až později.
1 / 2
Proč právě trénování dětí?
Adéla poprvé přišla k trenérství v Teplicích, když vypomáhala u mladších kategorií klubové akademie. Během období pandemie covidu si začala dělat trenérskou licenci. Jakmile to tehdejší opatření dovolila, naskočila na pozici asistentky trénérky u kategorie do 15 let.
S trénováním dětí jsem začala i na popud vedení klubu. začalo mě to bavit a tak jsem u toho zůstala.
Po jejím příchodu do Sparty, coby hráčky, chtěla tehdy dvacetiletá útočnice pokračovat v trénování. Aby vše mohla skloubit se školou a aktivní hráčskou kariérou, začala u nejmenších sparťanek v kategorii WU7.
u fun fáze mě nejvíc baví rychlost vývoje hráček. už během pár týdnů holky zaznamenávají pokrok.
Během fotbalové kariéry ji trénovalo několik trenérů. Právě díky kontaktu s různými trenérskými styly zjistila, co může hráčkám vadit a co je naopak posune dál. Tyto zkušenosti se snaží aplikovat při trénincích kategorie WU8, kterou dnes trénuje.
Hlavní náplň práce Adély
Společně s její kolegou Petrem Koblasou připravuje Adéla tréninky, které má kategorie do 8 let dvakrát týdně. Do její náplně práce patří také řešení metodických praktik, které se ve fun fázi využívají. Trenérky a trenéři fun fáze se pravidelně schází, aby zajistili, že vývoj hráček probíhá v nejlepším možném nastavení.
1 / 2
Hráčky se schází v kabině různě, i podle toho v kolik končí jejich rodiče v práci, nebo z jaké dálky na Spartu vyráží. Adéla je v tréninkovém centru na Podvinném mlýně ještě před samotným tréninkem, aby malé sparťanky dostaly na hřišti co nejvíce času.
po tréninku vždy chceme, aby holky pomohly uklidit hřiště a vnímaly tak svou zodpovědnost.
Právě zodpovědnost se řadí mezi soubor návyků, na které ve fun fázi dbá nejen Adéla, ale i zbytek realizačních týmů. Chovat se správně v kolektivu i mimo něj a plnit si své povinnosti jsou další z návyků, které jsou ve Spartě důležité.
Nejhezčí moment v ACS
Pro Adélu byly vždy největšími zážitky těžké zápasy a na ně navázané výhry.
Jeden konkrétní moment vybrat nedokážu. vždy mě bavily bitvy na hrišti.
Máte doma mladou sportovkyni, která by chtěla hrát fotbal?
Přečtěte si více o náboru do dívčí akademie ACS.
.webp?width=-&height=336&quality=75)
.webp?width=-&height=336&quality=75)
