FUN fáze

„Záměrem Fun fáze je podněcovat u dívek pozitivní vztah ke sportu a sparťanského týmové ducha. Prostřednictvím zábavného a herního procesu komplexně rozvíjíme hráčky jak všestrannými pohybovými tréninky se zaměřením na fotbal, tak týmovými tréninky zaměřenými na individuální fotbalové dovednosti. Každý trénink může být důležitým krokem na cestě sparťanky."
DEVELOPMENT fáze

„V Development fázi navazujeme na základy položené ve fun fázi. Naším hlavním cílem je dále prohlubovat vztah hráček k fotbalu, pokračovat v rozvoji dovedností, všestrannosti a zapojit také postupně součinnost více hráček. Z pohledu fotbalového vývoje je úkolem trenérů v této fázi postupně převádět hráčky z menších forem hry směrem k velkému fotbalu. Hráčky si v tomto období procházejí až pěti různými formáty hry. S nárůstem důrazu na týmovou souhru a pochopení taktických principů to s sebou nese potřebu vyvažovat individuální rozvoj každé hráčky. Tak, aby byla hráčka, co nejlépe připravená na přechod do Performance fáze.“
PERFORMANCE fáze

„Performance fáze představuje klíčovou část dívčí akademie. Hráčky se ze středního fotbalu posouvají na velký fotbal. Musí se tak učit vnímat větší prosto, vyšší intenzitu a přenášet své technické schopnosti do kolektivního herního systému. Hráčky se učí disciplíně, významu silového tréninku, jak se starat o své tělo a správnému stravování. Důležitá je i mentální odolnost, která jim pomáhá zvládat tlak a konkurenci. V tomto období se začíná formovat jejich budoucí kariéra. Fáze představuje most mezi dětským fotbalem a světem výkonnostního fotbalu.“
